快速检测直插铝电解电容的方法通常包括使用多用途数字表（Multimeter）或电容测量仪。以下是一种简单的检测方法：

使用多用途数字表的方法：

1. 断电和放电： 在测量之前，确保电路断电，并等待足够的时间，确保电解电容器已经放电。

2. 选择电阻测量档位： 将数字表调至电阻测量档位，选择一个适当的范围，例如200Ω或2000Ω。

3. 连接测试引线： 使用数字表的测试引线，将一个引线连接到电解电容的一个极端，将另一个引线连接到另一个极端。请注意，电解电容是有极性的，确保连接的引线与电容的正负极正确匹配。

4. 观察电阻测量值： 读取数字表上的电阻测量值。在初始时，这个值可能会显示为一个较低的电阻，然后逐渐上升。这是因为电容器内部的电荷正在积累，导致电阻增加。

5. 记录稳定值： 等待一段时间，直到电阻测量值稳定在一个特定的数值上。这表示电容器已经充电到稳定状态。记录这个值，它反映了电容器在断电状态下的电阻。

使用电容测量仪的方法：

1. 断电和放电： 在测量之前，确保电路断电，并等待足够的时间，确保电解电容器已经放电。

2. 选择电容测量档位： 使用数字表或专用的电容测量仪，选择电容测量档位。有些数字表可能有专门的电容测量功能。

3. 连接测试引线： 使用测试引线，将一个引线连接到电解电容的一个极端，将另一个引线连接到另一个极端。同样，确保引线的连接正确。

4. 观察电容测量值： 读取数字表上的电容测量值。这个值反映了电容器的容值。

这些方法可以用于快速检测电解电容的状态。然而，对于更详细和精确的检测，可以使用专业的电容测试设备，特别是在需要评估电容的准确容值和损耗等参数时。