漏感，也被称作感觉木讷（alexithymia），是指一种个体对自身情绪和情感的感知能力不足的心理现象。漏感的人常常难以准确地辨别、表达和理解自己的情绪，往往会感到迷茫和困惑。这种情绪盲区不仅对个体的心理健康和人际关系产生影响，也会影响日常生活。

漏感可以表现在多个方面，包括情绪词汇的使用匮乏、难以形容自己的情绪和无法理解他人的情绪等。漏感的人往往会用肉体感受来替代情绪的表达，他们可能会说自己“感觉累了”或者“胸闷”，而无法清晰地描述自己的情感状态。此外，漏感还表现为关注外部刺激而忽视内心感受，往往对自己的情感反应缺乏觉察。

漏感通常是由多种因素共同导致的，包括遗传、环境和个人经历等。研究发现，漏感与神经发育异常、早期创伤经历、焦虑和抑郁等情绪障碍密切相关。此外，社会文化的影响也可能对漏感产生影响，某些文化中，情感表达受到压抑或禁止。

漏感对个体的心理和社交功能有一系列的负面影响。首先，漏感的人常常难以应对自己的情绪，导致情绪的压抑和累积，进而容易患上焦虑和抑郁等心理问题。其次，漏感的人以身体不适代替情感的表达，这也会导致身体健康问题的出现，比如慢性疲劳、消化不良等。此外，漏感还会对人际关系产生影响。由于难以理解和表达自己的情感，漏感的人与他人之间的情感沟通常常出现困难，导致亲密关系的疏离和冲突。

针对漏感的治疗方法多种多样。心理治疗是其中的常见方法，包括认知行为疗法、情绪焦点治疗和心理教育等。通过培养情绪识别、情绪表达和情绪调节的技巧，漏感的人可以逐渐改善自己的情绪感知能力。另外，艺术疗法和心理身体疗法也被应用于漏感的治疗中，通过绘画、舞蹈和体能训练等方式，促进情感的表达和释放。

总之，漏感是一种对自身情绪和情感感知能力不足的心理现象。它影响了个体的心理健康和人际关系，同时也对日常生活产生影响。但是，通过适当的治疗和培训，漏感的人可以逐渐提高自己的情绪感知能力，从而改善其心理和社交功能。