超线程技术是一种通过在物理处理器核心上运行多个线程来提高计算机多任务处理能力的技术。在超线程技术开启或关闭方面，存在一些讨论和不同的观点。

首先，开启超线程技术可以在一定程度上提高程序的整体性能。通过运行多个线程，处理器可以更充分地利用其资源，从而加快程序的执行速度。特别是在处理多个较为简单的任务或并发的任务时，开启超线程技术可以使得计算机在处理多个任务时更加高效。

然而，是否开启超线程技术也需要根据具体情况来决定。首先，超线程技术依赖于物理处理器的核心数量。如果物理处理器核心数量较少，开启超线程技术可能会导致线程之间的资源竞争，从而降低整体性能。此外，如果运行的是需要较高单线程性能的应用程序，关闭超线程技术可能更为适合。因为超线程技术的实现是通过时间分片来实现多线程运行，而这可能导致每个线程运行时只能使用到物理处理器的部分资源，从而降低了单线程的性能。

在实际应用中，用户可以根据自己的需求来决定是否开启超线程技术。一般来说，如果运行的是需要较高多线程性能的应用程序，那么开启超线程技术是一个明智的选择。例如，科学计算、图像处理、视频编辑等需要同时进行大量计算操作的应用程序可以受益于超线程技术的优势。然而，如果运行的是单线程性能较为重要的应用程序，如游戏、虚拟现实等，关闭超线程技术可能更为合适。

开启超线程技术通常可以通过主板的BIOS设置进行配置。用户可以进入BIOS设置界面，找到相关的选项，将其打开或关闭。具体步骤可能因不同的计算机品牌或型号而异，用户可以参考相应的主板说明书或咨询厂家的技术支持。

总之，超线程技术是一项提高计算机多任务处理能力的技术。在决定是否开启超线程技术时，需要考虑物理处理器核心数量、应用程序的类型以及用户的需求等因素。适当地配置超线程技术可以提高计算机的整体性能和响应速度，从而更好地满足用户的需求。