随着现代科技的迅猛发展，生物识别技术日益成为互联网+时代下的新热点。健康已经成为人类永恒的话题，生物识别技术的普及应用为人们的健康管理带来了新的可能性，其中最具代表性的便是健身手环。那么健身手环究竟能测些什么？本文将为您介绍。

健身手环，简单来说，就是戴在手腕上的一个智能手环，其功能不仅仅是记录睡眠质量、计步、计算热量等常规参数。健身手环还能够通过人体的生物识别数据提供一些有用的信息，如心率、血氧饱和度、血压、体温、血糖浓度等。这些指标与人体的健康息息相关，能够提供很多有益的信息。

心率是健身手环上最基础的一项指标，也是最容易测量的。通过手环上的传感器，监测人体的心跳次数，并将数据传输至手机APP上。应用程序可以将这些数据分析处理，得出用户的运动状态和运动效果。人体的心率会随着运动强度的不同而变化，健身手环可以帮助人们调整合理的运动强度和持续时间，以达到更好的运动效果。

除此之外，健身手环还可以测量一些较为高级的参数。如血氧饱和度，这个参数可以用来检测身体的氧气水平，从而推断人体的身体状态和健康状况。血氧饱和度是衡量身体氧合能力的指标，正常情况下，成年人的血氧饱和度应该在97%以上。如果血氧饱和度低于正常水平，可能说明身体出现了某些问题。

再比如，健身手环还可以测量人体的血压和体温。测血压是通过对手腕放置血压计传感器进行测量，通过手环可以实时测量人体的血压，从而及时发现高血压或低血压等症状。测量体温同样是有用的，手环能够测出体温的变化，以及体温是否偏高或偏低等情况，能够帮助人们及时发现身体上的异常。

总之，健身手环所提供的生物识别数据为人类的健康管理带来了非常大的便利，具有较高的实用价值。未来，生物识别技术定将在健康管理、运动健身等领域大有可为，这也将成为人们健康生活的重要组成部分。