电网谐波是指电网中频率为整数倍于基波频率的谐波信号。它们的产生主要有两个原因：非线性负载和谐振。

首先，非线性负载是电网谐波产生的主要原因之一。当电网上存在非线性负载时，如电弧炉、电动机、电子设备等，它们的电流与电压的关系将不再是线性的。而非线性负载会导致电流含有富含谐波的成分，这些谐波电流通过电网传播，产生电网谐波。

其次，谐振也是电网谐波产生的重要原因之一。当电网中存在谐振回路时，其谐振频率与电网的基波频率相符，谐振回路将放大基波频率成分以外的谐波信号。这些谐波信号通过电网传播，形成谐波污染。

电网谐波具有广泛的危害。首先，它们会导致电网的负荷能力下降。谐波电流会增加电网的损耗，可能引起电网元件过热甚至损坏，从而降低电网的可靠性。此外，电网谐波还会对电力设备造成严重的影响，如降低变压器和电容器的寿命，导致电子设备故障。

为了抑制电网谐波，可以采取以下方法。首先，减少非线性负载的使用是关键。通过采用更高效率的电子器件和电源，尽量减少非线性负载的存在。其次，可以使用谐波滤波器来过滤掉电网中的谐波成分。谐波滤波器通常由电抗器和电容器组成，可以根据需要调节其参数来过滤特定频率的谐波。此外，还可以采用谐振回路抑制谐波。谐振回路可以选择性地吸收特定频率的谐波信号，从而减少谐波的传播。

综上所述，电网谐波的产生主要源于非线性负载和谐振。它们给电网和电力设备带来了许多危害，但通过减少非线性负载的使用、使用谐波滤波器和谐振回路等方法，我们可以有效地抑制电网谐波，确保电网的正常运行和电力设备的安全使用。

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